Trẻ sơ sinh có nằm điều hòa được không là băn khoăn của rất nhiều cha mẹ. Theo tư vấn của những bác sĩ chuyên khoa nhi từ bệnh viện quốc tế Vinmec, bạn sẽ biết rõ cách sử dụng điều hòa cho trẻ sơ sinh an toàn nhất. VietFix sẽ hướng dẫn cụ thể cho bố mẹ cách dùng máy lạnh trong phòng bé sơ sinh theo nguồn thông tin này!
Trẻ sơ sinh có thể nằm điều hòa được không?
Trước đây, bố mẹ thường hay lo lắng con mới lọt lòng sẽ bị lạnh, nên liên tục đội nón mũ, đeo tất tay chân, quấn bé, ủ ấm cho bé. Thực tế theo các bác sĩ nhi khoa nổi tiếng và hội y khoa quốc tế thống nhất, trẻ sơ sinh bị nóng bức hơn chúng ta tưởng.
Đó là do tuyến mồ hôi của em bé sơ sinh chưa hoạt động, em bé chỉ có thể thoát mồ hôi qua da đầu. Do vậy, nếu cha mẹ ủ ấm quá kỹ, đội nón mũ, đeo tất tay chân, lại vô tình khiến em bé bị nóng, khó chịu, cáu gắt, khó đi vào giấc ngủ. Thậm chí nguy hiểm hơn bé có thể bị đột tử sơ sinh – cực kỳ nguy hiểm.
Về câu hỏi, trẻ sơ sinh có được nằm điều hòa không? Câu trả lời là CÓ. Đối với những em bé sinh đủ tháng, nặng từ 3kg trở lên. Nên cho bé nằm điều hòa để bé dễ chịu, mát mẻ, ngủ ngon và sâu giấc.
Với những bé sinh non thiếu tháng hoặc nhẹ cân, cha mẹ khoan hãy cho bé nằm điều hòa. Hãy đợi đến khi bé cứng cáp hơn hoặc nặng được khoảng 3,5kg rồi bắt đầu cũng chưa muộn. Bây giờ điều cha mẹ cần tìm hiểu chính là cách sử dụng điều hòa cho trẻ sơ sinh sao cho đảm bảo an toàn.
Hướng dẫn cách sử dụng điều hòa cho trẻ sơ sinh đúng cách
Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời cho giấc ngủ của em bé sơ sinh, điều hòa cũng có thể là tác nhân gây bệnh. Một số em bé khó chịu, khó thở, khò khè, mắc bệnh lý về hô hấp như viêm hô hấp, viêm phế quản, viêm tiểu phế quản,… Đó là do cha mẹ chưa biết cách sử dụng điều hòa cho trẻ sơ sinh cũng như chăm sóc bé chưa tốt.
Để sớm khắc phục tình trạng đó, cha mẹ hãy đọc và thực hành ngay những chỉ dẫn bên dưới đây:
1. Đặt nhiệt độ phù hợp
Trẻ sơ sinh được tính từ ngày 1 đến ngày 30 sau khi em bé chào đời. Giai đoạn này em bé không thể tự điều hòa nhiệt độ cơ thể như người lớn vì tuyến mồ hôi chưa hoạt động. Đó là lý do bé hay bị nóng bức, khó chịu, cáu gắt. Thân nhiệt của bé dao động 36,5 – 37,5 độ C.
Vậy nên nếu bố mẹ còn ủ bé, đắp chăn cho bé cộng thêm đeo tất tay chân… sẽ gây nguy hiểm cho em bé. Bởi vì khi trẻ quá nóng rất dễ dẫn đến hiện tượng trằn trọc, đổ mồ hôi và đột tử ở trẻ nhũ nhi và trẻ nhỏ.
Những chuyên gia về giấc ngủ của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cho biết, nhiệt độ lý tưởng trong phòng của bé là 20 – 23 độ C. Đó là nhiệt độ phòng chứ không phải nhiệt độ điều hòa. Vậy nên làm thế nào mẹ biết bé đã đủ mát hay chưa?
- Nên dùng nhiệt kế ẩm để đo nhiệt độ và độ ẩm trong phòng rồi căn chỉnh nhiệt độ điều hòa cho phù hợp.
- Nên để ý đến em bé, nếu bé mát mẻ, không chảy mồ hôi, ngủ ngon giấc thì nhiệt độ đã đảm bảo.
- Với em bé trên 6 tháng, mẹ chỉ cần cho bé mặc bộ body tất và bật điều hòa khoảng 26 độ là phù hợp.
2. Cách sử dụng điều hòa cho trẻ sơ sinh: Không để điều hòa chĩa thẳng vào bé
Không chỉ riêng gì điều hòa mà bất cứ luồng gió từ thiết bị nào cũng không được chĩa thẳng vào đầu, mặt bé sơ sinh. Máy lạnh nên được lắp ở vị trí trên cao, chế độ gió nhẹ nhàng nhất, đảo gió đều đặn khắp phòng.
3. Thời gian nằm điều hòa bao lâu?
Vào ban ngày, tùy vào những giấc ngủ ngắn của bé (không kéo dài quá 2 tiếng/giấc), bạn cho bé thường xuyên ra ngoài tận hưởng không gian thoáng đãng. Ban đêm thì bé cần ngủ xuyên đêm nên không thể ra ngoài được.
Do đó, cha mẹ nên vệ sinh dọn dẹp phòng ốc sạch sẽ, tránh những ổ vi khuẩn tích tụ, gây nên những căn bệnh về đường hô hấp cho bé.
4. Không cho bé ra vào phòng nóng / lạnh đột ngột
Khi bé đang đi nắng nóng về, đổ mồ hôi nhiều, mẹ nên lau khô cho bé, thay quần áo. Sau đó ngồi nghỉ mát 3 – 5 phút rồi mới vào phòng điều hòa. Ngược lại, khi bé đang ở phòng điều hòa, hãy tắt máy ít nhất 5 phút trước khi cho bé ra ngoài.
Đó là những cách sử dụng điều hòa cho trẻ sơ sinh an toàn, giúp bé tránh được hiện tượng sốc nhiệt cực kỳ khó chịu.
5. Chủ động bảo vệ sức khỏe em bé
Mẹ nên thường xuyên nhỏ nước muối sinh lý cho bé để giữ ẩm mắt, mũi. Nên mặc đồ quần áo che ấm vùng bụng – lưng – ngực để giữ nhiệt trung tâm.
Nên cho bé uống đủ sữa, nước theo từng độ tuổi nhất định. Hoặc mẹ cũng có thể thoa một lớp kem dưỡng ẩm dành riêng cho bé để tránh việc bé bị khô da do nằm điều hòa quá lâu.
KẾT LUẬN
VietFix vừa gửi đến quý bậc phụ huynh những cách sử dụng điều hòa cho trẻ sơ sinh tốt nhất cho bé. Hi vọng những kinh nghiệm và mẹo nhỏ trên đây sẽ hữu ích dành cho quá trình chăm sóc thiên thần nhỏ của bố mẹ!